نور الهدى
هلا ومرحبا فى منتدى (نور الهدى)


أهلا وسهلا بك يا زائر في منتدى نور الهدى
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
إقراء القران من هنا
اقراء القران من هنا
الاذكاراســتغفر الله .. اســتغفر الله .. اســتغفر الله ۞ ســبحان اللــه وبـحـمـده ، ســبحان اللــه الـعـظيـم ۞ سـبـحان اللــه ، والـحمـدللـه ، ولاإله الى الله ، والله أكـبر ۞ اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل ابراهيم إنك حميد مجيد , اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل ابراهيم إنك حميد مجيد ۞ سـبحان اللــه وبـحمـده ، عــدد خـلقـه ، ورضـا نـفـسه ، وزنة عـرشه ، ومداد كـلماته ۞ لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السموات , ورب الأرض , ورب العرش الكريم ۞ لاحــول ولا قــوة إلى باللـــه

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حكم وفوائد صيام الست من شوال
الإثنين سبتمبر 05, 2011 3:13 am من طرف نور الهدى

» وقفات فى استقبال شهر رمضان
الجمعة يوليو 22, 2011 5:23 am من طرف نور الهدى

» بسبوسه رائعه
الخميس مايو 12, 2011 5:27 am من طرف نور الهدى

» لمحه من حياه بنات رسول الله
الخميس مايو 12, 2011 5:17 am من طرف نور الهدى

» من يحمل هم الدين
الخميس مايو 12, 2011 5:07 am من طرف نور الهدى

» لا للاحتفال براس السنه
الخميس ديسمبر 30, 2010 5:35 am من طرف ام عائشه

» حكم التهئنة بعيد الكريسماس
الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 4:23 am من طرف ام عائشه

» تعالو شاهدو قريه اهلكت عن بكرة ابيها في ايطاليا
السبت نوفمبر 27, 2010 9:11 am من طرف نور

» كلمة مبروك ليس فيها شي........فتوي للشيخ ابن عثيمين
الخميس نوفمبر 25, 2010 11:20 am من طرف سوسو

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
ديسمبر 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

شاطر | 
 

 نصائح للراحه النفسيه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور

avatar

عدد المساهمات : 430
التميز : 3
تاريخ التسجيل : 08/10/2009
الموقع : نور الهدى
تعاليق : اللهم انصر الاسلام والمسلمين









مُساهمةموضوع: نصائح للراحه النفسيه   الجمعة أكتوبر 23, 2009 3:53 am

نبدي من اول شئ



-1
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!


2-
عالج امورك ومشاكلك ....



3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!


4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......


5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....



6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .



7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .



8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .


9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟



10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....



11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .



12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....



13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .


14-
لاتسئ فهم نفسك ....


15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!


16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....


17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....


18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .


19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .


20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟


21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......


23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!


24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .


25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .


26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟


27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....


28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .


29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...


30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....


32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....


33-
كن ايجابيا دائما ....


34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ام عائشه

avatar

عدد المساهمات : 185
التميز : 1
تاريخ التسجيل : 07/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح للراحه النفسيه   الجمعة أكتوبر 23, 2009 10:34 am

شكرا على النصائح ادعو الله ان ينفعكى بها وينفعنا وينفع بها كل مسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح للراحه النفسيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نور الهدى :: الهدى الاجتماعى-
انتقل الى: